MAKAN SUPPLEMENT EFFECT BUAH PINGGANG?
Hai semua. Ramai yang makan supplement kan? So harini nadim nak share sedikit tentang makan supplement ni boleh effect buah pinggang ke? First of all, semua orang perlu tahu kenapa kita ni digalakkan mengambil supplement. Supplement adalah makanan tambahan yang mempunyai zat nutrisi yang padat untuk melengkapkan keperluan nutrisi badan kita setiap hari. Nutrisi badan kita ada yang diperolehi daripada pemakanan biasa, tapi hanya sedikit jika nak dibandingkan dengan keperluan lengkap tubuh badan. Ada orang cakap, ehh kenapa orang dulu makan buah dan sayur sihat je, tak perlu ambik supplement pon. Alah, makan je makanan seimbang, tak perlu ambik supplement. Membazir. Ni semua adalah pendapat yang berasaskan pendapat dulu-dulu. Tak sama dah dengan sekarang. Kita perlu bercakap berdasarkan sains moden dan perubahan masa.. Perubahan masa dan zaman bukan je menyebabkan teknologi dan pemodenan. Tapi juga menyebabkan tanaman serta tanah, udara, air ki...