Geroboksihat

3-4 harini nadim sendiri alami tanda dehidrasi teruk. Huahua. Padahal kita ni dah nak habis pon sebulan puasa Orang lain dehidrate awal² puasa je, bila lama² dah biasa kann..lain pulak jadi pada nadim. Hujung² puasa pulak jadinya Ok, sini nadim share sikit tanda dehidrasi yang boleh kita alami especially pada ibu menyusu atau ibu mengandung atau pada seorang pesakit kronik 7 Tanda Dehidrasi Biasa Tidak Kronik 1. Urin berwarna pekat dan kurang 2. Badan terasa menggeletar 3. Kepala rasa pening 4. Kurang bertenaga untuk melakukan kerja 5. Sembelit 6. Kulit dan bibir kering 7. Rasa perit di bahagian tekak Namun begitu, kat sini nadim list jugak tanda dehidrasi teruk yang mana kita PERLU BERBUKA PUASA agar sesuatu yang buruk tidak berlaku 11 Tanda Badan Mengalami Dehidrasi Kronik 1. Rasa pening yang berpanjangan walaupon setelah berehat 2. Bila cubit kulit, kulit tidak kembali anjal dan rebound tu lambat sangat 3. Tidak buang air kecil lebih kurang 8 jam 4. Short br

Harini Tuan Haji Mat Maulana singgah lagi di MVO untuk restock supplement beliau dan keluarga yang dah habis. Tuan Haji Mat Maulana merupakan ahli shaklee yang berdaftar sejak tahun 1992 lagi. Nombor keahlian beliau pon masih 5 angka tidak seperti sekarang yang dah sampai 7 digit. Beliau merupakan aktivis yang menguruskan Sekolah Rendah Islam Al-Huda di Gombak yang mempunyai seramai 650 orang pelajar. Sangat setia dengan supplement dan produk shaklee orangnya. Bila ditanya kenapa setia menggunakan produk shaklee, ini jawapannya. Shaklee merupakan jenama No 1 di USA. Kualiti, pengiktirafan, ujian, keselamatan dan keberkesanannya dah tak dapat kita nafikan lagi.  Kalau tak berkesan, dia takkan setia hingga lebih 26 tahun gunakannya. Kalau tak selamat, pastinya buah pinggang dia dah rosak sebab makan banyak sangat vitamin setiap hari Mempunyai 4 orang anak bergelar Doktor Perubatan ini, Tuan Haji Mat Maulana juga pernah layak menerima insentif Umrah percuma tajaan Shaklee sua

Ramadhan bakal tiba. Pastinya ramai ibu menyusu especially yang baru anak sorang dua akan gelabah.  Persoalan yang sentiasa bermain di fikiran; susu drop, susu takde, baby lapar, mak menggigil tak tahan lapar, mak tak larat, gula dalam badan drop dan sebagainya.  Beza yer..kalau tak larat sangat boleh berbuka, dengan orang yang terus tak puasa sebab takut tak larat. Ni semua ibu menyusu kene faham. Dan seharusnya bila berbuka disebabkan alasan-alasan yang dibolehkan atau sengaja berbuka, nanti kene puasa ganti seorang diri kemudian hari lagi mencabar teruk!  So kat sini nadim kongsikan beberapa tips yang nadim sendiri amalkan sepanjang 2 tahun menyusukan anak tanpa susu drop.  TIPS BERPUASA BAGI IBU MENYUSU 1. MAKAN SAHUR DI AKHIR WAKTU Sahur adalah benda wajib untuk setiap ibu menyusu. Dan mesti makan nasi sebagai sumber karbohidrat yang utama. For your info kan, nadim makan sahur sama macam makan tengahari. Nasi, sayur dan lauk. Adakalanya buah. Hahahaha. Ad