SURPRISE DELIVERY MAMASAB BY NADIM

Kekurangan hemoglobin (HB) dalam sel darah merah adalah sangat normal dalam kalangan ibu mengandung. Ujian darah untuk menentukan jumlah hemoglobin merupakan ujian yang wajib dilakukan oleh setiap ibu hamil ketika lawatan ke klinik samaada klinik kerajaan atau klinik swasta. Hemoglobin merupakan pengangkut oksigen dan zat makanan ke seluruh badan. Oleh itu, apabila anda mengalami anemia, tisu seluruh badan menjadi hipoksia (kurang kandungan oksigen) dan kurang tenaga. Bagaimana kekurangan hemoglobin boleh berlaku? Kekurangan hemoglobin boleh berlaku pada semua golongan termasuk ibu hamil. Kekurangan mengambil makanan yang kaya dengan zat besi boleh menyebabkan paras hemogobin semakin rendah dalam darah setiap individu. Namun begitu, kekurangan zat besi juga berlaku kerana penyerapan zat besi sangat minimum disebabkan pelbagai kemungkinan. Adakah hemoglobin rendah itu merbahaya pada ibu dan kandungan saya? Hemoglobin yang rendah daripada 8-10g/dl boleh men...

• SET HAMIL PILIHAN RAMAI • Hai hai semua. Harini nadim nak share again pasal set kehamilan yang sangat membantu nadim sepanjang mengandung yang pertama dan yang kedua kali ni. Nadim memang ambik full set mengandung yer. Since daripada awal lagi, daripada sebelum mengandung pon. Set penuh untuk mengandung ni terdiri daripada Energizing Soy Protein, multivitamin Vitalea enriched with iron, Sustained Released Vitamin C, Bcomplex, Ostematrix dan Omega Guard. 💛 ESP 💛 ESP merupakan sumber protein daripada soya yang bermutu tinggi dan non-GMO biologi yang secara semulajadi rendah lemak, bebas kolestrol dan kaya dengan 9 asid amino penting yang diperlukan oleh badan kita . Setiap serving ESP ni bekalkan 14 gram protein yang sangat sangat penting untuk nutrisi ibu hamil. Apakah kepentingan protein pada ibu hamil? 1. Membantu mengekalkan jisim otot supaya berada di tahap optimum untuk support kehadiran orang baru di dalam rahim 2. Membantu memperbaiki sel tisu badan yang ...

Semua orang nak sihat kan. Harini ibu mengandung ni ke klinik untuk check up 6 bulan. Semuanya cantik. Tadi nurse tanya, Makan apa HB cantik? Makan set shaklee la. Masih menyusu badan si kenit? Masihhhhhh. Tak cramp perut? Biasa jerrrr. Minum susu tak? Takkkkk. Saya ambik kalsium shaklee je. Terang2 dah tahu 1000mg kalsium, 400mg magnesium. Susu ada banyak yang ada gula. Baik saya elakkan terus, nanti boleh jadi asbab GDM (gestational diebetes) masa mengandung pulak. Dah terus lekat diebetes ikut keturunan lain. Haru nanti saya. Sembelit ada tak? Tak jugak😅. Kalsium cukup, mgnesium cukup. Ramai kan ibu mengandung ada masalah sembelit? Percayalah, kalau dah mengandung pon sembelit, berpantang nanti akan jadi lagi azab! Kaki cramp tak? Tak jugak😅. Kalsium cukup, magnesium cukup. Mesti takkan cramp lagi dah. Cramp ni berlaku sebab otot kita tak mengecut dan mengembang dengan baik lagi-lagi kalau sejuk di waktu malam. Selain amalkan pakai stokin, ambil lah OS...