SURPRISE DELIVERY MAMASAB BY NADIM

Jadi ibu menyusu, setiap masa lapar. Kan? Pagi dah makan nasi, lepastu nak lagi makan biskut. Pastu makan buah plak. Jajan plak. Macam2 selera! Monster betul la ibu menyusu ni. Yelah, yang kita makan tu akan jadi susu untuk anak pulak😊. Tapi wajib berwaspada bila makan banyak-banyak ni yer. Risiko penyakit datangnya daripada makanan dan perut😉 Harini saya nak share cara saya berdiet mengurangkan gula dalam makanan saya. Makan saya masih sama macam ibu menyusu yang lain. Setiap saat lapar😅 Kuih kedai memang tolak tepi. Nak makan kuih, buat sendiri dengan sukatan separuh gula daripada resipi. Tu pon kalau rajin nak buat jer. Haha. Most of the time tak rajin😅 Okey jom tengok salah satu resipi kuih favourite Nadim Nampak tak gula banyak mana? Cuba bayangkan kalau kita setiap pagi makan kuih kononnya nak diet, paling kurang 5 ketul kuih kann. Heee, kiralah sendiri. Minum pagi kuih, minum petang kuih lagi. Memang macam dipam la badan. GULA BANTU BERAT BADAN NAIK CE...

Diebetes jenis 2 selalunya kene makan ubat atau kene cucuk insulin dan makan ubat. Ni bergantung pada ujian glukosa dalam darah yang dibuat secara rutin pagi pesakit. Doktor yang decide sama ada perlu ubat sahaja atau cucuk insulin ke dalam darah. Insulin perlu untuk menukarkan gula kepada tenaga. Jika tidak ditukar, gula kekal dalam darah dan shoot bacaan gula tinggi. Arwah ibu saya kene cucuk insulin sejak umur saya beberapa tahun lagi. Sekolah rendah. Masa beredar, badan arwah lama2 menjadi semakin reject insulin ni. Insulin resistance. Atau dengan kata lain, walaupon cucuk insulin untuk tukar gula yg kita makan kepada tenaga, gula tetap *maintain* sebagai gula dalam darah. Glukosa tetap tinggi dalam darah. Tenaga berkurang. Dan badan semakin lemah. Ada banyak faktor yang menyebabkan terjadinya INSULIN RESISTANCE. Salah satunya sebab tak cukup ZAT dan GARAM MINERAL. Mengikut Professor Dr Haresh Kumar, magnesium dan chromium adalah antara nutrisi penting yang sangat sikit...

Nurse selalu bising kan kalau berat masa mengandung naik lebih daripada sepatutnya kan? Orang kata berat 6 bulan mengandung ke bawah mesti naik 1kg sebulan. Kita punya naik 3-4kilo. Dah tu buku merah tu nurse tanda warna merah. Jeng! Tak nak nurse bising punya pasal, timbang sendiri tulis sendiri, ubah sendiri. Hahahah. Bijakkkkkkk. Nope! Itu tindakan tak bijak ye ibu-ibu. Tabiat macam ni bakal menyusahkan ibu dan bayi kalau sebenarnya itu adalah petunjuk bahawa mungkin ada sesuatu risiko yang tengah terjadi. Yelah. Berat naik banyak, nanti nurse bising. Kene ambik appointment untuk minum air gula pulak. Takut nanti ada kencing manis atau nama famous dia adalah GDM. Dah kene minum air gula, nak kene check lagi tekanan darah. Kalau ada kencing manis, lagi berpuluh kali la kene datang klinik cek gula, check BP. sibuk betul lah misi ni. Wei wei. Ingat misi nak sangat ke hadap muka kita? Lagi tambah bebanan kerja dia ada lah. Dia, kalau kita takde masalah lagi dia suka...

Hahaha. Tajuk! Saya bagi ayah mertua saya makan vivix! Ayah saya pon saya bagi jugak😄 Sebabnya testimoni ni lah. Baik untuk jantung dan ntuk orang ada kencing manis. Ayah mertua ada kencing manis. Ayah sendiri ada masalah jantung and tulang belakang. Semoga mereka sentiasa sihat dan cergas diusia tua untuk menambahkan amalan😊 Bagi korang yang nak hadiahkan VIVIX untuk ayah-ayah tercinta, Jom order dengan Nadim😄 014-9408215