CARA KAWAL CYST KETIKA MENGANDUNG SUPAYA MENGECUT DAN TAK PERLU OPERATE

-

Cyst biasanya akan dikesan apabila scan yang pertama dilakukan untuk tujuan buka buku pink. Kebiasaannya pada 10-12 minggu pertama kehamilan. Pasti ramai nak tahu cara cara kawal cyst masa mengandung supaya tak perlu operate kan?


Perlu risau tak ada cyst masa mengandung ni? 


Kebanyakan cyst terjadi masa mengandung ni adalah Ovarian cyst. ia terbentuk di ovari. Manakala bayi membesar di dalam uterus atau rahim. So dua-duanya di tempat yang berbeza. 


Namun, bahaya boleh wujud apabila 2 keadaan. Cyst semakin membesar dan menyempitkan rahim, dan ianya memintal. Keguguran bayi atau kematian pada ibu boleh berlaku dengan pendarahan yang makin banyak. 


Cyst terjadi semasa mengandung mungkin disebabkan beberapa perkara, dan ianya tidak semestinya disebabkan pemakanan semata-mata. 

1. Stress melampau

Stress tak semestinya terjadi pada orang yang bekerja sahaja atau suri rumah sahaja. it can be both. Biasalah, wanita dan stress itu biasa. Hormon wanita sangat unik. Kalau boleh control, dia sangat optimis. kalau tak boleh control, dia akan jadi lebih garang daripada singa😆


2.  Ketidakseimbangan hormon

Ianya sangat kompleks. Macam mana perubahan hormon ni berlaku, hanya Allah je yang tahu.  Progestron dan estrogen tinggi terlebih salah satu pon boleh menyebabkan cyst wujud ketika hamil atau pon tidak


3. Korpus Luteum yang tertinggal selepas persenyawaan dipenuhi dengan cecair. 

Korpus luteum melepaskan telur apabila disenyawakan. Korpus luteum akan menghasilkan progesteron yang membantu kehamilan nanti.  Korpus luteum ni akan hilang selepas minggu ke-14 hingga ke-16.  


4. Pemakanan of course. 

Makanan kita sekarang ada macam-macam benda yang boleh membuatkan kecelaruan hormon. 


Cara mengawal saiz cyst supaya mengecut dan tidak membesar sehingga memerlukan pembedahan:

  1. STOP makan makanan yang mengandungi gula putih. Gula putih ada banyak kesan pada kesihatan termasuklah menjadi 'makanan' kepada cyst
  2. Tukarkan roti putih kepada roti wholemeal
  3. STOP makan ayam yang dicucuk hormon. Senangnya takyah makan ayam la. Susah nak cari ayam yang betul-betul organik
  4. STOP makan makanan segera dan fast food. Makanan-makanan ini banyak mengandungi perisa dan pengawet tambahan
  5. Definitely NO JAJAN
  6. Banyakkan makan sayur-sayuran hijau dan buah-buahan yang kaya dengan antioksidan
  7. Makan semua pil yang klinik bekalkan especially zat besi, multivitamin, asid folik dan vitamin C


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

7 Zikir Mudah Menjemput Rezeki, kalau diamalkan anda akan terkejut Rezeki datang tak pernah HABIS !!

-
Image
1. Memperbanyak Membaca – La hawla Wala Quwwata Illa billah – Barangsiapa yang lambat datang Rezekinya hendaklah banyak mengucapkan – La hawla Wala Quwwata Illa billah (HR. At- Tabrani)  Tiada yang berkuasa melainkan Allah. Zikir lah Inna Haza larizquna dengan konsisten setiap kali lepas solat. 2. Membaca – La Ilaha Illallahul Malikul Haqqul Mubin - Barangsiapa setiap hari membaca La ilaha illallahul malikul haqqul mubin maka bacaan itu akan menjadi Keamanan dari Kefakiran dan menjadi Penenteram dari rasa Takut dalam Kubur (HR. Abu Nu’aim dan Ad Dailami). 3. Membaca – Subhanallah wabihamdihi Subhanallahil adziim . Dari setiap Kalimat itu seorang MALAIKAT yang BERTASBIH kepada ALLAH Ta’ala sampai hari Kiamat yang Pahala Tasbihnya itu diberikan Untukmu. (HR. Al-Mustagfiri dalam Ad-Da’awat) 4. Membaca Surat Al-IKHLAS: Barangsiapa membaca Surat AlIkhlas ketika masuk rumah maka berkah bacaan Menghilangkan Kefakiran dari penghuni rumah dan tetangganya (HR. AtTabrani) 5. Membaca Su...
Read more

SUSU BADAN CAIR. NI CARA PEKATKAN SUSU BADAN

-
Image
Susu badan cair adalah sebenarnya berpunca daripada beberapa perkara. Hanya dengan betulkan cara, insyaAllah susu badan akan kembali pekat dan sangat membantu baby kenyang dengan cepat.  Susu badan yang cair, berwarna putih cair atau sedikit kehijauan ni sebenarnya dinamakan sebagai " foremilk " manakala yang lebih pekat dinamakan sebagai " hindmilk " Terlebih dulu nadim ceritakan apakah itu foremilk dan hindmilk? Foremilk ni adalah susu yang ada di paling hadapan kilang susu kita. Bila anak menyusu, atau kita pam susu, foremilk ni dulu yang akan keluar.  Lazimnya, dalam 3-5 minit pertama penyusuan dan pam, foremilk yang akan kita dapat. Foremilk ni sangat tinggi dengan air, karbohidrat dan beberapa vitamin.  Selepas 5minit yang pertama, kita akan mula lihat susu badan berubah kepekatan dan warna dia. Semakin pekat, semakin putih dan susah nak "see through". Ha, waktu ni sesungguhnya semua ibu akan rasa sangat gembira. "Anak aku...
Read more

RESIPI CONGO BAR AZLINA INA (VERSI KURANG MANIS)

-
Image
Hai semua. Semalam nadim dok godek-godek resepi congo bar baker terkenal Azlina Ina.  Disebabkan nak versi yang kurang manis, nadim alter sedikit gula daripada resepi beliau. Nyummmyy, siap dan jadi jugak congo bar nadim kali ni.  Ni khas untuk kanak-kanak dan orang yang concern about sugar intake yer. Nadim tulis bersama versi untuk resepi normal.  Let's check it out! RESEPI CONGO BAR AZLINA INA 150g butter (nadim gunakan buttercup je. Margerine pon boleh) 3 cawan tepung gandum 3 biji telur 1 ¾ cawan gula perang lembut (nadim guna hanya 1 cawan gula sahaja, manisnya sangat light) 1 sudu kecil serbuk penaik (rata jangan membukit) 1 sudu kecil esen vanilla Coklat chip (lagi banyak lagi sedap, Nadim tambahkan lagi coklat bar cadbury dipatahkan kecil-kecil) Kacang yang dihiris (nadim tak letak pon dan gantikan dengan coklat rice yang colorful) Cara-cara buat: 1. Whiskan gula perang bersama butter dan esen vanilla. Butter tak perlu cairkan. ...
Read more