SUPPLEMENT, PERLU ATAU TIDAK?

Pagi pagi jumaat ni scroll fb mereka yang bermanfaat. Supplement, perlu atau tidak?

Kalau bertanya pakar nutrisi, katanya perlu. Kalau bertanya pada doktor yang tak belajar pasal nutrisi, katanya cukuplah makan makanan sihat je. 

Setiapnya mesti ada hujah masing-masing seperti mana juga mazhab yang berbeza pandangan berbeza. 

Ni lah gaya hidup seorang yang berjuang dalam industri pemakanan tambahan dan nutrisi sihat. Mencedok ilmu yang tak pernah habis. Sungguh, ilmu makanan itu sahaja pon sangat meluas. Apatah lagi makanan yang baik untuk otak dan keseluruhan fungsi badan. 

Makanan utama dan supplement. 

Sebab saya percaya dengan ilmu yang dipelajari, "Ambil suplemen untuk mengisi nutrisi yang lompong daripada pemakanan seharian". Tapi dalam masa sama, kita perlu mengubah corak pemakanan agar tidak berlebih-lebihan dan takde yang kekurangan.

Makan kita, dulunya mungkin padat dengan nutrisi dan kita tak terdedah dengan pencemaran yang pelbagai. Tapi itu dulu. Sekarang, pencemaran di sana sini menyebabkan zat makanan-makanan kita juga berubah, dan kita sendiri perlu meningkatkan jumlah zat untuk atasi kesan pencemaran ni.

Ini cara saya untuk berjaya dalam bisnes membantu orang sekeliling dengan pemakanan. 

Salam jumaat. Moga post nadim bermanfaat untuk kalian. 

#tsunamishaklee

#bangkitG17